รู้ค่าสุขภาพ กับเครื่องวัดวัดความดัน

ค่าบนเครื่องวัดความดัน คืออะไร เราคงเห็นคำว่า SYS DIA PUL บนเครื่องวัดความดัน รวมถึงสัญลักษณ์ PAD หรือรูปกราฟบนเครื่องวัดความดัน ค่าเหล่านี้คืออะไร และบอกอะไรเรื่องสุขภาพ

SYS คือ ค่าความดันขณะหัวใจบีบตัว DIA คือ ค่าความดันขณะหัวใจคลายตัว ค่าความดันโลหิตที่เหมาะสม คือ ความดันค่าบน (ขณะหัวใจบีบตัว) 120 mmHgและ ความดันค่าล่าง (ขณะหัวใจคลายตัว) 80 mmHg  สำหรับคนทั่วไปค่าความดันปกติอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่สูงเกิน 140/90 mmHg ซึ่งเป็นค่าความดันโลหิตสูง (Hypertension) สำหรับผู้ที่มีปัญหาโรคหัวใจหลอดเลือด เบาหวาน หรือโรคไตร่วมด้วย ควรคุมค่าความดันให้ต่ำกว่า 130/80 mmHg

PUL คือ ชีพจร หรือ อัตราการเต้นของหัวใจ

• ค่าสุขภาพที่บอกสถานะสุขภาพและความสามารถในการทำงานของหัวใจ คือ ชีพจร หรืออัตราการเต้นของหัวใจ โดยปกติค่าชีพจรจะอยู่ที่ 60-100 ครั้ง/นาที ขณะพัก โดยค่าที่น้อยแสดงถึงการทำงานของหัวใจที่ดี

PAD หรือรูปกราฟ คือ การตรวจจับภาวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ

• เป็นภาวะที่อาจไม่แสดงอาการ เช่นเดียวกับความดันโลหิตสูง ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงในการเป็นมาก และมีความสัมพันธ์กับโรคความดันโลหิตสูง จึงควรตรวจวัดเพื่อสกรีนความเสี่ยงในการเป็น โดยเครื่องวัดความดันจะปรากฏสัญลักษณ์รูปกราหบนเครื่อง เมื่อมีความเสี่ยงในการเป็นภาวะกัวใจเต้นผิดปกติ หากตรวจพบ 5 ครั้งในการวัด 1 สัปดาห์ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อป้องกันรักษา และลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตัน